2.1 km | 00:10:52 | 05:06/km日期: 2023-03-10 20:19 - 平均心率: 153 - 卡路里: 105 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 54%
Pace: 04'43" / 05'37" / 04'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'44" (+00'02") | 410 / 410 |
| 2 | | 04'48" (+00'06") | 400 / 810 |
| 3 | | 04'42" | 220 / 1030 |
| 4 | | 13'48" (+09'06") | 80 / 1110 |
| 5 | | 04'46" (+00'04") | 1020 / 2130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 98.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 05'37" | 00:10'20" |
| 2.1 | 04'13" | 00:10'53" |
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