Tang Chuan Hua 2023/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

Tang Chuan Hua 基隆
ID 584551

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10.1 km | 02:09:48 | 12:54/km

日期: 2023-02-12 10:13 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 79%

Pace: 13'08" / 12'23" / 12'49" / 12'26" / 10'36" / 12'00" / 12'32" / 12'16" / 12'38" / 16'33" / 31'23" /

基本訓練

2月累積里程 : 10.06 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'08"	00:13'08"
2	12'23"	00:25'31"
3	12'49"	00:38'20"
4	12'26"	00:50'46"
5	10'36"	01:01'22"
6	12'00"	01:13'22"
7	12'32"	01:25'54"
8	12'16"	01:38'10"
9	12'38"	01:50'48"
10	16'33"	02:07'21"
10.1	13'55"	02:09'14"

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