4.1 km | 00:22:08 | 05:26/km日期: 2015-12-10 21:19 - 卡路里: 278 Cal - 總步數: 4074 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 93%
Pace: 05'32" / 05'22" / 05'21" / 05'25" / 06'23" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'30" (+00'11") | 1003 / 1003 | 181 / 99 |
2 | | 05'20" (+00'01") | 1004 / 2007 | 183 / 102 |
3 | | 05'19" | 1006 / 3013 | 186 / 100 |
4 | | 05'26" (+00'07") | 1007 / 4021 | 185 / 98 |
5 | | 05'28" (+00'09") | 73 / 4094 | 165 / 110 |
12月累積里程 : 170.93 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'32" | 00:05'32" |
2 | 05'22" | 00:10'54" |
3 | 05'21" | 00:16'15" |
4 | 05'25" | 00:21'40" |
4.1 | 06'23" | 00:22'08" |