郭小言 2015/12/09 訓練日誌

郭小言高雄
ID 55539

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郭小言

10.0 km | 01:10:58 | 07:05/km

日期: 2015-12-09 21:21 - 卡路里: 721 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 86%

Pace: 07'39" / 06'32" / 05'49" / 07'42" / 06'37" / 07'26" / 08'46" / 06'13" / 07'25" / 06'47" / 05'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 142.41 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Fan, 蔡佳伶和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	06'32"	00:14'11"
3	05'49"	00:20'00"
4	07'42"	00:27'42"
5	06'37"	00:34'19"
6	07'26"	00:41'45"
7	08'46"	00:50'31"
8	06'13"	00:56'44"
9	07'25"	01:04'09"
10	06'47"	01:10'56"
10.0	04'07"	01:10'59"

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