Edward Lee 2023/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

Edward Lee 新北市
ID 669272

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3.0 km | 00:18:03 | 05:57/km

日期: 2023-03-07 18:51 - 卡路里: 218 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 48%

Pace: 05'21" / 06'10" / 06'15" / 03'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'21"

(05'21")

05'20"

1002 / 1002

2

06'10"

(11'31")

06'10" (+00'50")

998 / 2000

3

06'09"

(17'40")

06'11" (+00'51")

993 / 2994

4

00'12"

(17'52")

06'30" (+01'10")

30 / 3025

3月累積里程 : 56.45 km

ADIDAS RUNFALCON 2.0 累積 : 599.6 km

Android - samsung SM-A528B 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	06'10"	00:11'31"
3	06'15"	00:17'46"
3.0	03'58"	00:17'52"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了吉哥的比賽紀錄 : "謝謝吉哥在我今天的運動日誌鼓勵。下個月全馬，不跑不行了。"

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