Hector Liu 2023/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

Hector Liu 基隆
ID 374677

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9.8 km | 01:04:33 | 06:34/km

日期: 2023-03-05 05:50 - 卡路里: 530 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 76%

Pace: 10'51" / 06'42" / 06'46" / 06'19" / 05'08" / 05'51" / 06'24" / 05'46" / 06'13" / 05'38" /

3月累積里程 : 15.15 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'51"	00:10'51"
2	06'42"	00:17'33"
3	06'46"	00:24'19"
4	06'19"	00:30'38"
5	05'08"	00:35'46"
6	05'51"	00:41'37"
7	06'24"	00:48'01"
8	05'46"	00:53'47"
9	06'13"	01:00'00"
9.8	05'37"	01:04'34"

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