jordan 2015/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

jordan 高雄
ID 242397

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1.2 km | 00:10:03 | 08:30/km

日期: 2015-12-07 17:03 - 卡路里: 85 Cal - 總步數: 1588 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 86%

Pace: 08'23" / 09'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

08'28"

(08'28")

08'23"

1008 / 1008

158 / 75

2

01'35"

(10'03")

08'43" (+00'20")

181 / 1189

154 / 74

12月累積里程 : 98.29 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

Kelvan Chen 和黃俞逢說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'23"	00:08'23"
1.2	09'10"	00:10'03"

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