李家豪 2015/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

李家豪彰化
ID 2654

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9.8 km | 01:07:09 | 06:49/km

日期: 2015-12-07 19:33 - 卡路里: 709 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 77%

Pace: 06'18" / 06'37" / 06'49" / 06'38" / 06'51" / 06'48" / 07'13" / 06'47" / 06'56" / 07'18" /

12月累積里程 : 275.01 km

Asics Tarther Zeal 2 累積 : 21641.9 km

Android - motorola ME860 上傳 | 8 years ago

alan, 黃智遠和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'37"	00:12'55"
3	06'49"	00:19'44"
4	06'38"	00:26'22"
5	06'51"	00:33'13"
6	06'48"	00:40'01"
7	07'13"	00:47'14"
8	06'47"	00:54'01"
9	06'56"	01:00'57"
9.8	07'17"	01:07'09"

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