10.0 km | 01:11:41 | 07:09/km日期: 2023-03-04 06:24 - 平均心率: 136 - 卡路里: 660 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 13°C - 濕度: 97%
Pace: 06'54" / 07'06" / 06'42" / 06'56" / 06'39" / 06'46" / 07'50" / 06'35" / 07'25" / 08'03" / 05'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
111.03 km 
鱷魚 Y拖 累積 :
1146.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 07'06" | 00:14'00" |
| 3 | 06'42" | 00:20'42" |
| 4 | 06'56" | 00:27'38" |
| 5 | 06'39" | 00:34'17" |
| 6 | 06'46" | 00:41'03" |
| 7 | 07'50" | 00:48'53" |
| 8 | 06'35" | 00:55'28" |
| 9 | 07'25" | 01:02'53" |
| 10 | 08'03" | 01:10'56" |
| 10.0 | 06'06" | 01:10'59" |
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