6.7 km | 00:48:09 | 07:13/km日期: 2015-11-28 10:09 - 卡路里: 492 Cal - 總步數: 8442 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 69%
Pace: 07'45" / 07'40" / 07'35" / 07'20" / 06'45" / 06'43" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'41" (+01'15") | 402 / 402 | 169 / 76 |
| 2 | | 07'40" (+01'14") | 410 / 812 | 170 / 76 |
| 3 | | 07'28" (+01'02") | 401 / 1214 | 175 / 76 |
| 4 | | 07'39" (+01'13") | 403 / 1617 | 174 / 74 |
| 5 | | 07'44" (+01'18") | 409 / 2026 | 173 / 74 |
| 6 | | 07'26" (+01'00") | 403 / 2429 | 174 / 76 |
| 7 | | 07'24" (+00'58") | 405 / 2834 | 172 / 78 |
| 8 | | 07'33" (+01'07") | 408 / 3242 | 173 / 76 |
| 9 | | 07'26" (+01'00") | 402 / 3645 | 172 / 78 |
| 10 | | 06'46" (+00'20") | 405 / 4050 | 178 / 82 |
| 11 | | 06'39" (+00'13") | 400 / 4451 | 177 / 84 |
| 12 | | 06'42" (+00'16") | 410 / 4861 | 180 / 82 |
| 13 | | 06'35" (+00'09") | 404 / 5266 | 177 / 85 |
| 14 | | 06'42" (+00'16") | 405 / 5671 | 177 / 84 |
| 15 | | 06'41" (+00'15") | 408 / 6080 | 179 / 83 |
| 16 | | 06'26" | 408 / 6488 | 177 / 87 |
| 17 | | 06'07" | 269 / 6757 | 180 / 90 |
11月累積里程 : 61.68 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 07'40" | 00:15'25" |
| 3 | 07'35" | 00:23'00" |
| 4 | 07'20" | 00:30'20" |
| 5 | 06'45" | 00:37'05" |
| 6 | 06'43" | 00:43'48" |
| 6.7 | 06'29" | 00:48'09" |
Gavin Wang 說推
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