5.1 km | 00:52:02 | 10:15/km日期: 2023-03-03 05:35 - 平均心率: 123 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 15°C - 濕度: 61%
Pace: 06'41" / 06'16" / 06'08" / 09'27" / 21'52" / 19'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'27" (+03'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 21'51" (+15'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 19'54" (+13'46") | 70 / 5070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 48.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'16" | 00:12'57" |
| 3 | 06'08" | 00:19'05" |
| 4 | 09'27" | 00:28'32" |
| 5 | 21'52" | 00:50'24" |
| 5.1 | 19'44" | 00:51'47" |
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