James Chou 2015/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

James Chou 新竹
ID 135919

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10.1 km | 01:07:03 | 06:38/km

日期: 2015-12-05 07:06 - 總爬升: 114 m - 卡路里: 546 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 85%

Pace: 06'32" / 06'49" / 07'03" / 06'43" / 06'38" / 06'38" / 06'31" / 06'38" / 06'31" / 06'21" / 06'18" /

12月累積里程 : 76.47 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 8 years ago

Snow Ho, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'49"	00:13'21"
3	07'03"	00:20'24"
4	06'43"	00:27'07"
5	06'38"	00:33'45"
6	06'38"	00:40'23"
7	06'31"	00:46'54"
8	06'38"	00:53'32"
9	06'31"	01:00'03"
10	06'21"	01:06'24"
10.1	06'16"	01:07'03"

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