5.5 km | 00:35:22 | 06:27/km日期: 2023-02-28 17:08 - 平均心率: 138 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 58%
Pace: 07'16" / 11'22" / 06'27" / 06'26" / 09'38" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" | 476 / 5476 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 75~91 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 91~103 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 103~106 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 106~113 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 113~116 | 97.5~100% |
| 最大心率為116 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 165.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 11'22" | 00:18'38" |
| 3 | 06'27" | 00:25'05" |
| 4 | 06'26" | 00:31'31" |
| 5 | 09'38" | 00:41'09" |
| 5.5 | 06'26" | 00:44'13" |
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