8.0 km | 00:53:19 | 06:39/km日期: 2023-02-23 15:29 - 平均心率: 157 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 76%
Pace: 06'32" / 06'22" / 06'44" / 06'36" / 06'40" / 08'56" / 06'47" / 06'52" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'53" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'53" | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 55.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'22" | 00:12'54" |
| 3 | 06'44" | 00:19'38" |
| 4 | 06'36" | 00:26'14" |
| 5 | 06'40" | 00:32'54" |
| 6 | 08'56" | 00:41'50" |
| 7 | 06'47" | 00:48'37" |
| 8 | 06'52" | 00:55'29" |
| 8.0 | 04'48" | 00:55'31" |
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