Brian Lin 2015/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

Brian Lin 桃園
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7.0 km | 00:37:14 | 05:17/km

日期: 2015-12-03 17:45 - 地點: 陽明運動公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 427 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 69%

Pace: 05'36" / 05'25" / 05'25" / 05'16" / 05'09" / 05'18" / 04'52" / 07'13" /

桃園

Brian Lin

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基本訓練
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終於下班了～繞跑公園等波波，準備渡假去囉～喔耶！！

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Dream Theater -- The Count of Tuscany

12月累積里程 : 212.44 km

MIZUNO Wave Aero13 累積 : 92.0 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Pauline, 鐵腿J弟和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'25"	00:11'01"
3	05'25"	00:16'26"
4	05'16"	00:21'42"
5	05'09"	00:26'51"
6	05'18"	00:32'09"
7	04'52"	00:37'01"
7.0	06'15"	00:37'14"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"