8.3 km | 00:57:31 | 06:55/km日期: 2023-02-23 17:38 - 平均心率: 121 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 20°C - 濕度: 74%
Pace: 07'05" / 06'22" / 05'33" / 05'17" / 05'34" / 05'25" / 05'36" / 13'16" / 10'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'16" (+08'00") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'41" (+05'25") | 316 / 8316 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 82.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'22" | 00:13'27" |
| 3 | 05'33" | 00:19'00" |
| 4 | 05'17" | 00:24'17" |
| 5 | 05'34" | 00:29'51" |
| 6 | 05'25" | 00:35'16" |
| 7 | 05'36" | 00:40'52" |
| 8 | 13'16" | 00:54'08" |
| 8.3 | 10'41" | 00:57'31" |
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