鯉魚哥哥 2023/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

鯉魚哥哥桃園
ID 272475

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12.0 km | 01:03:05 | 05:15/km

日期: 2023-02-25 08:08 - 卡路里: 810 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 78%

Pace: 05'16" / 05'16" / 05'10" / 04'56" / 05'06" / 05'26" / 05'40" / 05'32" / 05'19" / 05'16" / 05'18" / 00'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 113.02 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

Jericho Lu 說推

·

Jericho Lu 速度很快喔！

2023-02-25 22:41 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'16"	00:10'32"
3	05'10"	00:15'42"
4	04'56"	00:20'38"
5	05'06"	00:25'44"
6	05'26"	00:31'10"
7	05'40"	00:36'50"
8	05'32"	00:42'22"
9	05'19"	00:47'41"
10	05'16"	00:52'57"
11	05'18"	00:58'15"
12.0	04'51"	01:03'06"

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朋友動態

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