8.6 km | 01:10:13 | 08:09/km日期: 2023-02-22 19:30 - 平均心率: 134 - 卡路里: 808 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 17°C - 濕度: 89%
Pace: 08'45" / 07'26" / 08'25" / 06'30" / 07'38" / 07'53" / 12'40" / 06'39" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'45" (+02'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'24" (+01'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'38" (+01'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'52" (+01'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'39" (+06'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'38" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'05" (+00'36") | 604 / 8604 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 115.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'45" | 00:08'45" |
| 2 | 07'26" | 00:16'11" |
| 3 | 08'25" | 00:24'36" |
| 4 | 06'30" | 00:31'06" |
| 5 | 07'38" | 00:38'44" |
| 6 | 07'53" | 00:46'37" |
| 7 | 12'40" | 00:59'17" |
| 8 | 06'39" | 01:05'56" |
| 8.6 | 07'05" | 01:10'13" |
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