2.1 km | 00:30:48 | 14:23/km日期: 2023-02-25 14:26 - 平均心率: 89 - 卡路里: 162 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 21°C - 濕度: 54%
Pace: 13'19" / 17'44" / 12'30" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 13'19" | 1000 / 1000 |
2 | | 15'44" (+02'25") | 1000 / 2000 |
3 | | 12'16" | 142 / 2142 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
372.79 km HOKA ONE ONE Rincon 3-派對紅/橙黃色 累積 :
264.8 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 13'19" | 00:13'19" |
2 | 17'44" | 00:31'03" |
2.1 | 12'18" | 00:32'48" |