5.0 km | 00:39:23 | 07:50/km日期: 2023-02-22 16:44 - 平均心率: 131 - 卡路里: 316 Cal - 總步數: 6864 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 67%
Pace: 07'27" / 07'33" / 08'59" / 07'30" / 07'40" / 10'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'26" | 1000 / 1000 | 177 / 75 |
| 2 | | 07'31" (+00'05") | 1002 / 2003 | 179 / 74 |
| 3 | | 08'57" (+01'31") | 1002 / 3005 | 159 / 69 |
| 4 | | 07'30" (+00'04") | 1001 / 4006 | 178 / 74 |
| 5 | | 07'43" (+00'17") | 1001 / 5008 | 178 / 72 |
| 6 | | 10'08" (+02'42") | 14 / 5023 | 186 / 52 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
36.67 km 
NIKE Run Swift 灰色系 累積 :
3866.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'33" | 00:15'00" |
| 3 | 08'59" | 00:23'59" |
| 4 | 07'30" | 00:31'29" |
| 5 | 07'40" | 00:39'09" |
| 5.0 | 09'55" | 00:39'23" |
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