5.0 km | 00:45:04 | 09:00/km日期: 2023-02-22 17:59 - 平均心率: 134 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 82%
Pace: 08'07" / 09'02" / 09'09" / 09'22" / 09'23" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'01" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'09" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'22" (+01'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'22" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" | 4 / 5004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
115.44 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 09'02" | 00:17'09" |
| 3 | 09'09" | 00:26'18" |
| 4 | 09'22" | 00:35'40" |
| 5 | 09'23" | 00:45'03" |
| 5.0 | 07'17" | 00:45'05" |
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