10.0 km | 00:46:51 | 04:40/km日期: 2023-02-21 20:39 - 地點: 高雄都會公園 - 平均心率: 178 - 卡路里: 693 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 16°C - 濕度: 67%
Pace: 04'46" / 04'25" / 04'44" / 04'48" / 04'41" / 05'02" / 04'33" / 04'45" / 04'38" / 04'22" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'50" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'24" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'44" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'40" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'33" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'44" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'38" (+00'17") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'21" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'04" | 13 / 10013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
301.23 km 
母子鱷魚 3代Y拖 累積 :
732.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 04'25" | 00:09'11" |
| 3 | 04'44" | 00:13'55" |
| 4 | 04'48" | 00:18'43" |
| 5 | 04'41" | 00:23'24" |
| 6 | 05'02" | 00:28'26" |
| 7 | 04'33" | 00:32'59" |
| 8 | 04'45" | 00:37'44" |
| 9 | 04'38" | 00:42'22" |
| 10 | 04'22" | 00:46'44" |
| 10.0 | 03'35" | 00:46'47" |
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