ChiaHao 2023/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

ChiaHao 新北市
ID 672357

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8.0 km | 00:49:59 | 06:13/km

日期: 2023-02-19 06:30 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 16°C - 濕度: 93%

Pace: 06'07" / 06'08" / 06'08" / 06'11" / 06'15" / 06'20" / 06'11" / 06'04" / 07'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'01"

(06'01")

06'03"

993 / 993

2

06'08"

(12'09")

06'08" (+00'05")

999 / 1992

3

06'09"

(18'18")

06'07" (+00'04")

1002 / 2995

4

06'16"

(24'34")

06'11" (+00'08")

1013 / 4008

5

06'15"

(30'49")

06'17" (+00'14")

993 / 5002

展開計圈分析

新北市

ChiaHao

·

2月累積里程 : 23.12 km

Android - OPPO CPH2237 上傳 | 1 year ago

桑妮跑跑和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'08"	00:12'15"
3	06'08"	00:18'23"
4	06'11"	00:24'34"
5	06'15"	00:30'49"
6	06'20"	00:37'09"
7	06'11"	00:43'20"
8	06'04"	00:49'24"
8.1	05'24"	00:49'41"

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