高世全 2023/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

高世全台北市
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8.4 km | 00:50:41 | 05:59/km

日期: 2023-02-17 07:56 - 卡路里: 616 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 66%

Pace: 06'29" / 05'34" / 05'39" / 05'46" / 06'19" / 05'58" / 06'14" / 06'14" / 05'31" /

基本訓練

2月累積里程 : 28.21 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	05'34"	00:12'03"
3	05'39"	00:17'42"
4	05'46"	00:23'28"
5	06'19"	00:29'47"
6	05'58"	00:35'45"
7	06'14"	00:41'59"
8	06'14"	00:48'13"
8.5	05'29"	00:50'42"

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