6.9 km | 00:46:00 | 06:42/km日期: 2023-02-17 19:33 - 平均心率: 156 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 92%
Pace: 06'38" / 06'53" / 07'15" / 06'06" / 06'51" / 06'49" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'47") | 609 / 1609 |
| 3 | | 06'12" (+00'20") | 1000 / 2609 |
| 4 | | 06'27" (+00'35") | 277 / 2886 |
| 5 | | 13'03" (+07'11") | 153 / 3039 |
| 6 | | 05'59" (+00'07") | 1000 / 4039 |
| 7 | | 06'06" (+00'14") | 329 / 4369 |
| 8 | | 11'25" (+05'33") | 175 / 4544 |
| 9 | | 05'52" | 1000 / 5544 |
| 10 | | 06'04" (+00'12") | 350 / 5894 |
| 11 | | 12'27" (+06'35") | 160 / 6054 |
| 12 | | 06'37" (+00'45") | 805 / 6859 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 60.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'53" | 00:13'31" |
| 3 | 07'15" | 00:20'46" |
| 4 | 06'06" | 00:26'52" |
| 5 | 06'51" | 00:33'43" |
| 6 | 06'49" | 00:40'32" |
| 6.9 | 06'55" | 00:46'29" |
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