8.5 km | 00:48:46 | 05:44/km日期: 2023-02-18 20:27 - 平均心率: 91 - 卡路里: 188 Cal - 平均步頻: 122
Pace: 2332'05" / 11'23" / 12'00" / 01'45" / 01'55" / 05'09" / 02'52" / 01'15" / 01'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'38" (+10'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'23" (+10'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'58" (+10'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01'44" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 01'55" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'09" (+03'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'51" (+01'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 01'14" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 01'39" (+00'25") | 492 / 8492 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 128.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 2332'05" | 38:52'05" |
| 2 | 11'23" | 39:03'28" |
| 3 | 12'00" | 39:15'28" |
| 4 | 01'45" | 39:17'13" |
| 5 | 01'55" | 39:19'08" |
| 6 | 05'09" | 39:24'17" |
| 7 | 02'52" | 39:27'09" |
| 8 | 01'15" | 39:28'24" |
| 8.5 | 01'45" | 39:29'16" |
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