❤️ 2023. 0217

防疫規定 慢慢地鬆綁了，
戴了二、三年的口罩，不再強制化了，
不過，我深信98% 的台灣人出了門，
還是會繼續戴口罩，
尤其在捷運上 ～

其實，靠外在的配備防疫，防不勝防；
還是，要靠內在的體能強健，
才能萬無一失……

每天規律運動、正確飲食、良好睡眠，
培訓自身強大精良的抗體部隊，
勝過戴千百個口罩～ 🙂 😎