2.1 km | 00:18:21 | 08:54/km日期: 2023-02-13 19:23 - 平均心率: 140 - 卡路里: 160 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 10'09" / 07'46" / 07'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'07" (+02'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'11" (+02'34") | 59 / 2059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 2.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'09" | 00:10'09" |
| 2 | 07'46" | 00:17'55" |
| 2.1 | 07'53" | 00:18'23" |
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