5.0 km | 00:35:39 | 07:05/km日期: 2023-02-16 07:18 - 平均心率: 144 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 13°C - 濕度: 67%
Pace: 06'46" / 07'00" / 07'38" / 07'32" / 06'35" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'31" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" | 24 / 5024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
129.15 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 07'00" | 00:13'46" |
| 3 | 07'38" | 00:21'24" |
| 4 | 07'32" | 00:28'56" |
| 5 | 06'35" | 00:35'31" |
| 5.0 | 06'12" | 00:35'40" |
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