愛猫晴 2015/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

愛猫晴新竹
ID 228834

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7.0 km | 00:40:24 | 05:44/km

日期: 2015-12-01 08:01 - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 85%

Pace: 05'28" / 05'36" / 05'49" / 05'47" / 05'55" / 05'44" / 05'59" / 03'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'23"

(05'23")

05'24"

996 / 996

2

05'41"

(11'04")

05'39" (+00'15")

1005 / 2001

3

05'43"

(16'47")

05'44" (+00'20")

995 / 2997

4

05'53"

(22'40")

05'50" (+00'26")

1007 / 4005

5

05'55"

(28'35")

05'54" (+00'30")

1001 / 5006

展開計圈分析

新竹

愛猫晴

Ryuichi 樂福哥說推

·

12月累積里程 : 200.92 km

Android - samsung SM-A800YZ 上傳 | 9 years ago

黃美月, 溪湖人和其他 28 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'36"	00:11'04"
3	05'49"	00:16'53"
4	05'47"	00:22'40"
5	05'55"	00:28'35"
6	05'44"	00:34'19"
7	05'59"	00:40'18"
7.0	03'43"	00:40'24"

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朋友動態

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8.0 km | 00:47:20 | 05:54/km

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43.5 km | 04:35:25 | 06:19/km

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