張建文 2023/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

張建文桃園
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4.0 km | 00:52:42 | 13:04/km

日期: 2023-02-16 17:15 - 卡路里: 261 Cal

Pace: 13'01" / 13'13" / 13'03" / 12'33" / 01'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'01"

(13'01")

12'59" (+00'28")

1001 / 1001

2

13'13"

(26'14")

13'13" (+00'42")

998 / 2000

3

13'03"

(39'17")

12'59" (+00'28")

1004 / 3004

4

12'33"

(51'50")

12'31"

1001 / 4006

5

00'03"

(51'53")

01'00"

49 / 4055

2月累積里程 : 121.54 km

NEW BALANCE Prism V2 累積 : 1637.9 km

Android - OPPO CPH2325 上傳 | 1 year ago

無我說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'01"	00:13'01"
2	13'13"	00:26'14"
3	13'03"	00:39'17"
4	12'33"	00:51'50"
4.1	00'53"	00:51'53"

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