7.3 km | 00:47:20 | 06:29/km日期: 2023-02-13 18:01 - 平均心率: 144 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 05'57" / 05'57" / 05'56" / 06'01" / 06'05" / 06'05" / 06'27" / 17'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'03") | 678 / 1678 |
| 3 | | 05'56" | 1000 / 2678 |
| 4 | | 05'58" (+00'02") | 1000 / 3678 |
| 5 | | 06'01" (+00'05") | 512 / 4190 |
| 6 | | 06'05" (+00'09") | 1000 / 5190 |
| 7 | | 06'03" (+00'07") | 646 / 5836 |
| 8 | | 06'24" (+00'28") | 1000 / 6836 |
| 9 | | 13'14" (+07'18") | 448 / 7285 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 63.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'57" | 00:11'54" |
| 3 | 05'56" | 00:17'50" |
| 4 | 06'01" | 00:23'51" |
| 5 | 06'05" | 00:29'56" |
| 6 | 06'05" | 00:36'01" |
| 7 | 06'27" | 00:42'28" |
| 7.3 | 17'07" | 00:47'21" |
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