8.6 km | 01:54:15 | 13:16/km日期: 2023-02-14 22:19 - 平均心率: 97 - 卡路里: 552 Cal - 平均步頻: 120
Pace: 674'36" / 11'27" / 11'15" / 11'23" / 11'21" / 11'13" / 11'27" / 16'59" / 26'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'04" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'27" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'14" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'22" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'21" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'07" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'27" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 16'58" (+05'51") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 26'37" (+15'30") | 607 / 8607 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 128.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 674'36" | 11:14'36" |
| 2 | 11'27" | 11:26'03" |
| 3 | 11'15" | 11:37'18" |
| 4 | 11'23" | 11:48'41" |
| 5 | 11'21" | 12:00'02" |
| 6 | 11'13" | 12:11'15" |
| 7 | 11'27" | 12:22'42" |
| 8 | 16'59" | 12:39'41" |
| 8.6 | 26'37" | 12:55'51" |
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