8.0 km | 00:57:17 | 07:09/km日期: 2023-02-16 17:49 - 平均心率: 127 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 08'52" / 08'15" / 08'20" / 07'42" / 08'00" / 06'46" / 06'11" / 05'59" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'10" (+02'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'42" (+01'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'36" (+01'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" (+01'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'12" | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 217.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'52" | 00:08'52" |
| 2 | 08'15" | 00:17'07" |
| 3 | 08'20" | 00:25'27" |
| 4 | 07'42" | 00:33'09" |
| 5 | 08'00" | 00:41'09" |
| 6 | 06'46" | 00:47'55" |
| 7 | 06'11" | 00:54'06" |
| 8 | 05'59" | 01:00'05" |
| 8.0 | 05'35" | 01:00'07" |
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