5.9 km | 00:37:37 | 06:21/km日期: 2023-02-15 09:29 - 平均心率: 157 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 06'54" / 06'01" / 06'09" / 07'17" / 06'09" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'34" (+07'34") | 25 / 25 |
| 2 | | 06'14" (+00'14") | 1000 / 1025 |
| 3 | | 06'00" | 1000 / 2025 |
| 4 | | 06'13" (+00'13") | 1000 / 3025 |
| 5 | | 07'12" (+01'12") | 1000 / 4025 |
| 6 | | 06'09" (+00'09") | 1000 / 5025 |
| 7 | | 06'06" (+00'06") | 892 / 5917 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 37.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'01" | 00:12'55" |
| 3 | 06'09" | 00:19'04" |
| 4 | 07'17" | 00:26'21" |
| 5 | 06'09" | 00:32'30" |
| 5.9 | 06'06" | 00:38'06" |
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