陳俊豪 2023/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

陳俊豪高雄
ID 362101

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6.5 km | 00:42:49 | 06:32/km

日期: 2023-02-14 18:41 - 地點: 輕軌臨海線 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 145 - 溫度: 17°C - 濕度: 79%

Pace: 06'35" / 06'38" / 06'47" / 06'22" / 06'21" / 06'30" / 06'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'29"

(06'29")

06'32" (+00'12")

991 / 991

2

06'44"

(13'13")

06'39" (+00'19")

1010 / 2002

3

06'40"

(19'53")

06'41" (+00'21")

995 / 2997

4

06'29"

(26'22")

06'27" (+00'07")

1004 / 4002

5

06'27"

(32'49")

06'20"

1018 / 5020

展開計圈分析

2月累積里程 : 152.61 km

Adidas FX 小藍累積 : 592.9 km

Android - realme RMX2144 上傳 | 1 year ago

於踏嫣, 王俊欽和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'38"	00:13'13"
3	06'47"	00:20'00"
4	06'22"	00:26'22"
5	06'21"	00:32'43"
6	06'30"	00:39'13"
6.5	06'20"	00:42'40"

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