8.4 km | 01:10:02 | 08:19/km日期: 2023-02-12 06:32 - 平均心率: 116 - 卡路里: 557 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 19°C - 濕度: 98%
Pace: 06'01" / 05'54" / 09'17" / 08'47" / 09'37" / 10'00" / 08'26" / 08'17" / 09'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'16" (+03'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'47" (+02'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'36" (+03'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'59" (+04'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'26" (+02'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'17" (+02'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'01" (+03'07") | 414 / 8414 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 317.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'54" | 00:11'55" |
| 3 | 09'17" | 00:21'12" |
| 4 | 08'47" | 00:29'59" |
| 5 | 09'37" | 00:39'36" |
| 6 | 10'00" | 00:49'36" |
| 7 | 08'26" | 00:58'02" |
| 8 | 08'17" | 01:06'19" |
| 8.4 | 09'02" | 01:10'04" |
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