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10.0 km | 00:45:24 | 04:32/km
日期: 2023-02-11 17:57 - 地點: 舎人公園陸上競技場 - 天氣: 晴れ - 卡路里: 585 Cal 5kmくらいで左の脹脛に違和感が出て無理をすると次の大会に響くのでペースを落として完走しましたよ 賽前宣言: トラック競技で久しぶりのハイペースなのでこなせる様に頑張ります 賽後評分: 10kmの閾値走のつもりで走りましたが途中で左の脹脛に違和感が出て来週の青梅マラソンに支障が出るのでペースを下げました。 給 5 星 2月累積里程 : 184.93 km サッカニー エンドルフィン プロ 累積 : 329.1 km 手動上傳 | 1 year ago |