5.0 km | 00:43:08 | 08:36/km日期: 2023-02-12 08:55 - 平均心率: 108 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 18°C - 濕度: 93%
Pace: 11'07" / 24'53" / 08'55" / 05'40" / 05'17" / 64'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'08" (+05'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'02" (+06'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'55" (+03'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'03" (+04'46") | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 41.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'07" | 00:11'07" |
| 2 | 24'53" | 00:36'00" |
| 3 | 08'55" | 00:44'55" |
| 4 | 05'40" | 00:50'35" |
| 5 | 05'17" | 00:55'52" |
| 5.0 | 60'57" | 00:56'27" |
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