5.4 km | 00:39:40 | 07:19/km日期: 2023-02-11 08:36 - 平均心率: 159 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 15°C - 濕度: 96%
Pace: 10'22" / 08'44" / 07'08" / 05'46" / 05'17" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'21" (+05'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'43" (+03'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+01'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'24") | 421 / 5421 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
116.86 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'22" | 00:10'22" |
| 2 | 08'44" | 00:19'06" |
| 3 | 07'08" | 00:26'14" |
| 4 | 05'46" | 00:32'00" |
| 5 | 05'17" | 00:37'17" |
| 5.4 | 05'39" | 00:39'40" |
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