7.8 km | 00:58:44 | 07:29/km日期: 2023-02-09 18:36 - 總爬升: 130 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 593 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 70%
Pace: 07'12" / 07'22" / 07'33" / 07'31" / 08'06" / 07'32" / 07'29" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" | 4018 / 4018 |
| 2 | | 07'34" (+00'09") | 3819 / 7837 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 152.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 07'22" | 00:14'34" |
| 3 | 07'33" | 00:22'07" |
| 4 | 07'31" | 00:29'38" |
| 5 | 08'06" | 00:37'44" |
| 6 | 07'32" | 00:45'16" |
| 7 | 07'29" | 00:52'45" |
| 7.8 | 07'11" | 00:58'46" |
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