8.5 km | 00:54:42 | 06:25/km日期: 2023-02-10 18:39 - 平均心率: 163 - 卡路里: 650 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 93%
Pace: 07'08" / 06'46" / 06'56" / 07'08" / 06'28" / 05'58" / 05'49" / 05'37" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+01'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+01'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'41" (+00'04") | 503 / 8503 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 135.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'46" | 00:13'54" |
| 3 | 06'56" | 00:20'50" |
| 4 | 07'08" | 00:27'58" |
| 5 | 06'28" | 00:34'26" |
| 6 | 05'58" | 00:40'24" |
| 7 | 05'49" | 00:46'13" |
| 8 | 05'37" | 00:51'50" |
| 8.5 | 05'41" | 00:54'42" |
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