14.4 km | 01:21:22 | 05:40/km日期: 2023-02-09 17:48 - 平均心率: 135 - 卡路里: 958 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 85%
Pace: 06'33" / 15'49" / 05'20" / 04'51" / 04'39" / 05'23" / 04'54" / 04'43" / 04'46" / 08'36" / 04'48" / 04'54" / 04'49" / 08'36" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+01'26") | 2400 / 2400 |
| 2 | | 04'48" (+00'04") | 3009 / 5409 |
| 3 | | 05'41" (+00'57") | 790 / 6200 |
| 4 | | 04'44" | 3100 / 9301 |
| 5 | | 11'11" (+06'27") | 597 / 9898 |
| 6 | | 04'49" (+00'05") | 3202 / 13101 |
| 7 | | 08'33" (+03'49") | 1251 / 14353 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 316.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 15'49" | 00:22'22" |
| 3 | 05'20" | 00:27'42" |
| 4 | 04'51" | 00:32'33" |
| 5 | 04'39" | 00:37'12" |
| 6 | 05'23" | 00:42'35" |
| 7 | 04'54" | 00:47'29" |
| 8 | 04'43" | 00:52'12" |
| 9 | 04'46" | 00:56'58" |
| 10 | 08'36" | 01:05'34" |
| 11 | 04'48" | 01:10'22" |
| 12 | 04'54" | 01:15'16" |
| 13 | 04'49" | 01:20'05" |
| 14 | 08'36" | 01:28'41" |
| 14.4 | 07'24" | 01:31'18" |
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