9.0 km | 01:05:59 | 07:19/km日期: 2023-02-06 23:26 - 地點: 海濱easy - 平均心率: 154 - 卡路里: 513 Cal - 平均步頻: 163
Pace: 05'30" / 05'16" / 06'08" / 06'13" / 05'58" / 06'39" / 06'15" / 06'04" / 13'22" / 456'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
117.35 km 
Asics Tiger Dynablast 2 累積 :
689.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'16" | 00:10'46" |
| 3 | 06'08" | 00:16'54" |
| 4 | 06'13" | 00:23'07" |
| 5 | 05'58" | 00:29'05" |
| 6 | 06'39" | 00:35'44" |
| 7 | 06'15" | 00:41'59" |
| 8 | 06'04" | 00:48'03" |
| 9 | 13'22" | 01:01'25" |
| 9.0 | 368'16" | 01:05'59" |
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