10.0 km | 00:58:27 | 05:50/km日期: 2023-02-09 10:19 - 總爬升: 241 m - 平均心率: 129 - 卡路里: 610 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 15°C - 濕度: 100%
Pace: 06'00" / 06'09" / 05'48" / 05'47" / 05'36" / 05'42" / 06'30" / 05'36" / 05'35" / 05'41" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" (+00'56") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'36" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'34" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'41" (+00'07") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'32" | 9 / 10009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
123.01 km 
Nike Pegasus 38 累積 :
1005.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'09" | 00:12'09" |
| 3 | 05'48" | 00:17'57" |
| 4 | 05'47" | 00:23'44" |
| 5 | 05'36" | 00:29'20" |
| 6 | 05'42" | 00:35'02" |
| 7 | 06'30" | 00:41'32" |
| 8 | 05'36" | 00:47'08" |
| 9 | 05'35" | 00:52'43" |
| 10 | 05'41" | 00:58'24" |
| 10.0 | 05'24" | 00:58'27" |
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