8.2 km | 00:41:38 | 05:06/km日期: 2023-02-06 18:15 - 平均心率: 154 - 卡路里: 440 Cal - 總步數: 6900 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 86%
Pace: 05'14" / 04'54" / 04'55" / 05'11" / 05'12" / 05'04" / 05'09" / 05'14" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'12" (+00'19") | 1006 / 1006 | 161 / 118 |
| 2 | | 04'53" | 1001 / 2007 | 164 / 123 |
| 3 | | 04'54" (+00'01") | 1003 / 3011 | 165 / 122 |
| 4 | | 05'09" (+00'16") | 1004 / 4015 | 165 / 117 |
| 5 | | 05'10" (+00'17") | 1004 / 5020 | 166 / 116 |
| 6 | | 05'02" (+00'09") | 1003 / 6024 | 166 / 118 |
| 7 | | 05'09" (+00'16") | 1006 / 7031 | 166 / 116 |
| 8 | | 05'09" (+00'16") | 1003 / 8034 | 169 / 114 |
| 9 | | 04'46" | 153 / 8188 | 163 / 128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 132.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 04'54" | 00:10'08" |
| 3 | 04'55" | 00:15'03" |
| 4 | 05'11" | 00:20'14" |
| 5 | 05'12" | 00:25'26" |
| 6 | 05'04" | 00:30'30" |
| 7 | 05'09" | 00:35'39" |
| 8 | 05'14" | 00:40'53" |
| 8.2 | 04'52" | 00:41'38" |
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