7.2 km | 00:39:31 | 05:28/km日期: 2023-02-07 08:23 - 平均心率: 135 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 85%
Pace: 05'28" / 05'31" / 05'32" / 05'22" / 05'20" / 05'23" / 05'36" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" (+00'39") | 218 / 7218 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 190.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'31" | 00:10'59" |
| 3 | 05'32" | 00:16'31" |
| 4 | 05'22" | 00:21'53" |
| 5 | 05'20" | 00:27'13" |
| 6 | 05'23" | 00:32'36" |
| 7 | 05'36" | 00:38'12" |
| 7.2 | 06'00" | 00:39'31" |
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