6.4 km | 00:52:08 | 08:09/km日期: 2023-02-07 05:43 - 平均心率: 140 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 17°C - 濕度: 97%
Pace: 08'46" / 06'39" / 08'42" / 06'24" / 06'02" / 14'50" / 16'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'24" (+03'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'42" (+02'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'21") | 219 / 3219 |
| 5 | | 06'14" | 1000 / 4219 |
| 6 | | 06'20" (+00'06") | 1000 / 5219 |
| 7 | | 10'57" (+04'43") | 1000 / 6219 |
| 8 | | 13'36" (+07'22") | 174 / 6393 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 60.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'46" | 00:08'46" |
| 2 | 06'39" | 00:15'25" |
| 3 | 08'42" | 00:24'07" |
| 4 | 06'24" | 00:30'31" |
| 5 | 06'02" | 00:36'33" |
| 6 | 14'50" | 00:51'23" |
| 6.4 | 16'48" | 00:58'00" |
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