Tsan-Wen 2015/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

Tsan-Wen 桃園
ID 77221

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12.3 km | 01:03:24 | 05:10/km

日期: 2015-11-24 16:47 - 地點: 鶯歌鳳鳴重劃區 - 天氣: 有點冷 - 卡路里: 673 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%

Pace: 04'47" / 05'02" / 05'37" / 05'22" / 05'17" / 04'58" / 05'33" / 05'03" / 05'19" / 05'13" / 05'04" / 05'02" / 04'21" /

11月累積里程 : 109.93 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 591.6 km

Android - LGE LG-D620 上傳 | 9 years ago

羊羊得意, 本本和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'47"	00:04'47"
2	05'02"	00:09'49"
3	05'37"	00:15'26"
4	05'22"	00:20'48"
5	05'17"	00:26'05"
6	04'58"	00:31'03"
7	05'33"	00:36'36"
8	05'03"	00:41'39"
9	05'19"	00:46'58"
10	05'13"	00:52'11"
11	05'04"	00:57'15"
12	05'02"	01:02'17"
12.3	04'21"	01:03'24"

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