8.6 km | 01:15:06 | 08:43/km日期: 2023-02-06 18:36 - 平均心率: 111 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 20°C - 濕度: 86%
Pace: 08'53" / 10'27" / 08'20" / 08'50" / 09'54" / 08'30" / 13'34" / 09'22" / 12'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'42" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'19" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'50" (+01'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'52" (+01'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'30" (+01'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'41" (+01'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'21" (+02'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'07" (+04'01") | 600 / 8600 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 432.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'53" | 00:08'53" |
| 2 | 10'27" | 00:19'20" |
| 3 | 08'20" | 00:27'40" |
| 4 | 08'50" | 00:36'30" |
| 5 | 09'54" | 00:46'24" |
| 6 | 08'30" | 00:54'54" |
| 7 | 13'34" | 01:08'28" |
| 8 | 09'22" | 01:17'50" |
| 8.6 | 12'40" | 01:25'27" |
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